母乳喂養(yǎng)的好處有哪些 如何才能正確的喂養(yǎng)孩子

 　　母乳營養(yǎng)豐富，易于消化吸收，其礦物質(zhì)含量低，緩沖力小，對胃酸中和作用弱；腎溶質(zhì)負(fù)荷低，有利于保護(hù)寶寶腎功能；母乳中富含乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以預(yù)防嬰兒腸道感染性疾病的發(fā)生；母乳還含有促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的�；撬帷⒋龠M(jìn)寶寶組織發(fā)育的核苷酸。只是，對于初為人母的媽媽們，在給寶寶堅持母乳喂養(yǎng)的道路上，也別忘了呵護(hù)自己的乳房哦。尤其是在產(chǎn)后42天內(nèi)的媽媽們。

　　為什么這么說呢，其一自然是42天里哺乳寶寶次數(shù)相對于以后都要更頻繁，其二不少新手媽媽都是第一次哺乳，乳房難免會有些不適現(xiàn)象。那么在產(chǎn)后42天里媽媽們要如何呵護(hù)自己的乳房呢？下面和小編一起來看看吧！

　　1、堅持穿哺乳內(nèi)衣

　　不少媽媽在哺乳期，尤其是月子里，因為也不出門，所以都不穿哺乳內(nèi)衣，覺得直接掀起衣服奶娃很方便，還更舒適。方便是方便，但其實不衛(wèi)生呢。媽媽們應(yīng)該常有漏奶的現(xiàn)象，衣服被奶水侵蝕浸泡，風(fēng)干容易結(jié)成塊，乳房在無任何保護(hù)措施下，容易摩擦產(chǎn)生擦傷，而且也很不衛(wèi)生呢。哺乳內(nèi)衣即方便又衛(wèi)生，媽媽們應(yīng)當(dāng)堅持穿哺乳內(nèi)衣，而且也有利于維持胸型。

　　2、乳頭皸裂

　　由于寶寶吸允力度大，次數(shù)頻繁，加上乳房皮膚嬌嫩，不少寶媽們要為因為寶寶吸允造成的乳頭皸裂而產(chǎn)生煩惱，給寶寶喂奶吧，疼的自己有時都受不了，不喂，看著寶寶哇哇大哭，總是于心不忍，相信大部分寶媽們都是橫了一條心，寶寶吃好吃飽更重要！其實基于這種情況，寶媽們應(yīng)該在還只是有點破皮輕傷的情況下用上乳頭保護(hù)套，幫助緩解疼痛呢。要知道乳頭皸裂嚴(yán)重起來不但影響寶寶哺乳，還容易導(dǎo)致乳房堵塞，發(fā)炎高燒呢。

　　3、注意清潔，常熱敷

　　不少媽媽都有過類似經(jīng)歷，老覺得乳房有硬塊，其實是奶結(jié)哦。如果沒有及時疏通開來，就很容易造成乳腺堵塞，引發(fā)乳腺炎。所以寶媽們在哺乳寶寶之前可以先行熱敷，并輕輕揉開疏通奶結(jié)，這樣寶寶在吸允更輕松，乳腺也不容易堵塞，而在平時哺乳后，寶媽們不能偷懶，也要做好相應(yīng)的清潔工作。

　　每個堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽都是偉大的，但是個中辛苦也只有過來人才知道，媽媽們在為寶寶堅持母乳喂養(yǎng)時，一定不要忘記呵護(hù)好自己！

　　母乳喂養(yǎng)的好處

　　1. 母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點，且營養(yǎng)均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點。因此，采用母乳喂養(yǎng)法，它有利于嬰兒的消化，有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育，健康成長。

　　2. 母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng)，是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

　　3. 母乳喂養(yǎng)有利于產(chǎn)婦恢復(fù)身體健康。新媽媽通過生產(chǎn)，使身體、精神都發(fā)生了變化，如果產(chǎn)后能采用母乳喂養(yǎng)法，就能幫助產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)減少陰道流血，預(yù)防產(chǎn)婦產(chǎn)后貧血，促進(jìn)身體康復(fù)。同時，還有助于推遲新媽媽再妊期等。

　　4. 母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

　　5. 母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進(jìn)母親對嬰兒的撫愛、關(guān)愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn)，不斷增進(jìn)和升華。

　　6. 母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實在多，不僅經(jīng)濟(jì)實惠，而且方便快捷，是名副其實的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進(jìn)食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無規(guī)律，如果使用其它食品喂養(yǎng)，很難滿足這些要求和條件，只有母乳喂養(yǎng)主能適應(yīng)與滿足。

　　7. 母乳干凈、安全。母乳無可非議，它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無毒，無任何副作用，是其它任何食品都無可比擬的，它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

　　8. 母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過敏現(xiàn)象。由于母乳干凈、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂養(yǎng)，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現(xiàn)象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng)，就難免產(chǎn)生各式各樣的過敏現(xiàn)象，導(dǎo)致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

　　9. 母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率。已有科學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、統(tǒng)計和分析發(fā)現(xiàn)，將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)得比對，凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。

　　10. 母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復(fù)身體好，而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉，經(jīng)濟(jì)實惠。

　　母乳喂養(yǎng)注意事項

　　乳房保養(yǎng)

　　孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么從孕前就要開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問題，可以請教醫(yī)生，盡量早點矯正。

　　另外，媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時候，姿勢和方法得當(dāng)，其實問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。

　　盡早開奶

　　一般來說，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。

　　不要丟棄初乳

　　產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒有營養(yǎng)價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養(yǎng)的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂，盡量多給寶寶補(bǔ)充。

　　注意母乳不足

　　媽媽母乳量不足時，經(jīng)常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，�？摁[，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。

　　寶寶邊吃奶邊睡覺影響大

　　不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。

　　保持心情愉快

　　媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。