冷暴力比毆打更催殘 你知道嗎

　　所謂的“冷暴力”也就是不通過(guò)毆打、謾罵等暴力方式的“精神暴力”，而家庭冷暴力多指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時(shí)，漠不關(guān)心對(duì)方，將語(yǔ)言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做家務(wù)等行為，對(duì)對(duì)方采取冷淡、輕視、放任和疏遠(yuǎn)的態(tài)度。

　　精神上承受的暴力在一定程度上比身體上承受的暴力更令人難以忍受。都說(shuō)暴力無(wú)情，但觸碰的時(shí)候至少你不懷疑存在，而冷冷的暴力，讓你懷疑你是否作為一個(gè)人的存在，你是否曾經(jīng)在他那里存在過(guò)。

　　家庭冷暴力對(duì)婚姻的毀滅性是不可忽視的，孰是孰非難以說(shuō)清，不過(guò)，聰明的女人倒是可以從中吸取教訓(xùn)，并學(xué)習(xí)幾招化解丈夫?qū)ψ约旱睦浔┝Γ?/p>

　　第一招：制造環(huán)境

　　如果你的家庭有冷暴力傾向，墻壁顏色不要選擇刷成冷色調(diào)的，應(yīng)該選擇橙色、淡黃色等暖色調(diào)，拋棄金屬玻璃和白光燈，選擇溫馨派裝潢風(fēng)格。

　　第二招：適時(shí)幽默

　　平時(shí)多搜集幽默笑話，雙方冷戰(zhàn)時(shí)，可以發(fā)些幽默、笑話、好玩短信和email給對(duì)方。家里準(zhǔn)備一張畫有你或者他張牙舞爪時(shí)的幽默漫畫，上面寫好大大的STOP，再畫一個(gè)大大的叉。對(duì)方言語(yǔ)侮辱時(shí)，可以拿出來(lái)起到叫停作用。

　　第三招：煽情轟炸

　　冷戰(zhàn)期間，可以動(dòng)用一切可以動(dòng)用的力量，送卡片，送鮮花，送禮物。發(fā)短信，發(fā)E—mail的時(shí)候可以回憶曾經(jīng)的甜蜜時(shí)光，表達(dá)一下自己對(duì)他那如滔滔江水般連綿不絕的景仰之情。

　　第四招：借用外力

　　沒(méi)寶寶的可以生個(gè)寶寶。不想借用寶寶的，可以借用對(duì)方父母，對(duì)方父母不明事理的，可以借用對(duì)方朋友，對(duì)方朋友不夠朋友的，可以借用自家朋友�？傊�，什么好借就借用什么。

　　第五招：走為上計(jì)

　　如果你遭遇到來(lái)自他任何類型的冷暴力，你可以卷起鋪蓋，自由悠游去，期間什么聯(lián)系方式都中斷，讓他不知道你在哪里在干什么。在這個(gè)惦記你的過(guò)程中，突然回來(lái)，像什么事情也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，送他最想要的禮物，對(duì)他擁抱親吻加激情四射的ML。

　　第六招：痛哭流涕

　　突然像遭遇到天大的災(zāi)難般獨(dú)自抽泣，一定要真情流露，哭不出來(lái)可以想曾經(jīng)看到的最慘的片子，曾經(jīng)自己遭遇的最慘經(jīng)歷。時(shí)間一定要維持得夠長(zhǎng)，長(zhǎng)到他不忍。當(dāng)他想撫慰你時(shí)，告訴他你想到他死留下你孤單一人，就忍不住哭了。效果絕對(duì)好！

　　第七招：培養(yǎng)新興趣

　　當(dāng)女人結(jié)婚以后，一顆心就掛在了男人的脖子上面�？墒钱�(dāng)這個(gè)男人給了你家庭冷暴力之后，你的心馬上就跌入懸崖。人活著不怕沒(méi)錢沒(méi)吃穿，就怕你的精神無(wú)所寄托，變成了一個(gè)活生生的活死人。其實(shí)一個(gè)女人在家庭冷暴力之后，可以試著培養(yǎng)新的興趣，轉(zhuǎn)移自己的注意力。這樣，或許遭遇家庭冷暴力的痛苦會(huì)少一點(diǎn)，幸福會(huì)多一點(diǎn)。

　　第八招：看淡世事

　　俗話說(shuō)：“十年修得同船度，百年修得共枕眠”，這話是不錯(cuò)。可是當(dāng)女人遭遇了冷暴力之后，就應(yīng)該去留無(wú)意看天上云卷云舒，寵辱不驚觀庭前花開花落。夫妻雖然是有緣分才會(huì)在一起的，但是當(dāng)你沒(méi)有緣分散盡的時(shí)候，就該看淡男女之情。其實(shí)佛經(jīng)里面有很多話都是對(duì)的，萬(wàn)事莫強(qiáng)求。女人不要為著一個(gè)男人和一份愛(ài)情活一輩子，而要為自己活出精彩來(lái)。

　　終極招數(shù)第九招：果斷離婚

　　遭遇家庭冷暴力的女人，如果覺(jué)得和好無(wú)望就只能選擇離婚來(lái)化解了。家庭冷暴力的女人就像遭遇皇帝打入冷宮的妃子一樣，沒(méi)有一點(diǎn)感情希望和寄托，溫暖的家庭不再，取而代之的是一個(gè)冰窖一樣的牢獄。既然夫妻之間已經(jīng)沒(méi)有感情可言了，倒不如干脆點(diǎn)離婚算了。夫妻之間何苦要變成仇人或者陌生人，不如好聚好散。

　　我們面對(duì)冷暴力時(shí)，要耐心去找出對(duì)方內(nèi)心的真正需求，面對(duì)對(duì)方的性格和溝通障礙之癥結(jié)所在，發(fā)現(xiàn)對(duì)方有心理問(wèn)題，需及時(shí)進(jìn)行心理治療。

　　冷戰(zhàn)的起點(diǎn)往往是受傷害卻無(wú)從表達(dá)，夫妻當(dāng)出現(xiàn)不說(shuō)話的冷戰(zhàn)傾向時(shí)就應(yīng)警惕，保持心情平靜，分析可能激發(fā)冷暴力的原因，感受到彼此都受傷害，盡早化解冷戰(zhàn)僵局。而及時(shí)溝通、交流才是化解冷暴力的最好辦法。