不同的運動挑選不同性能的內(nèi)褲

　　內(nèi)褲，是女人極其隱私的貼身小物件，和健康的關(guān)系更是密不可分。其實不同的運動也要挑選不同性能的內(nèi)褲。它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

　　【不同的運動也要挑選不同性能的內(nèi)褲】

　　運動時穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內(nèi)褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到人老珠黃，你的臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。

　　專家提醒：最好的選擇運動專用內(nèi)褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

　　1、動感單車：宜選擇透氣性好、平腳的內(nèi)褲；

　　2、瑜珈、普拉提：宜選擇寬松、有彈性的內(nèi)褲；

　　3、拳擊操、踏板操、拉丁舞：宜選擇寬松、無痕的T字褲；

　　4、游泳：宜選擇透氣性好、防水性強的內(nèi)褲；

　　5、戶外運動：宜選擇棉質(zhì)的、吸汗的內(nèi)褲；

　　1、內(nèi)褲到底有多臟？

　　內(nèi)褲穿一天，上面就會留有約0.1克的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細(xì)菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。

　　專家建議：每天更換。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。

　　否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。另外，內(nèi)褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。

　　2、內(nèi)褲多久更換一次？

　　一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

　　3、經(jīng)期穿的內(nèi)褲必須專用

　　衛(wèi)生巾背后的粘膠，可以讓衛(wèi)生巾牢牢地沾在內(nèi)褲上，但是這個膠不會因為洗滌完全從內(nèi)褲清除。這些都會導(dǎo)致陰道炎和外陰炎！

　　專家提醒：經(jīng)期穿的內(nèi)褲平時不要穿，平時少用護(hù)墊。

　　4、陰道炎要穿一次性內(nèi)褲

　　80%的女性都有可能患過霉菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿過的內(nèi)褲要么扔掉，要么拿開水煮消毒，內(nèi)褲不要陰干。如果是在性生活后發(fā)作，要和性伴侶一同到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關(guān)的病菌。

　　專家提醒：建議在發(fā)作期間穿一次。

　　5、不能選擇太緊的內(nèi)褲

　　內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的摩擦，使得肛門或陰道分泌物中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的疾病感染。

　　6、少穿丁字褲

　　丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。

　　但由于丁字褲造型設(shè)計特殊，尤其是下部設(shè)計成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚發(fā)生摩擦，引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等癥狀，從而誘發(fā)陰道炎等婦科疾病，還會壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發(fā)病率。

　　與此同時，也有一些黑心廠家在縫制丁字褲時，為了使其更具有貼身效果，使用了透氣性較差的化纖制品作原料，極易造成女性皮膚過敏。

　　性內(nèi)褲，可隨時丟掉。

　　7、不能常穿化纖的內(nèi)褲

　　主要也是與吸汗能力有關(guān)，化纖的通透性和吸濕性都比較差，會使得白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，造成一個潮濕的非常有利于細(xì)菌繁殖的環(huán)境。

　　8、什么顏色的內(nèi)褲最好？

　　內(nèi)褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。

　　至于太白的內(nèi)褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏、炎癥的風(fēng)險。

　　專家提醒：最好選擇膚色內(nèi)褲，或淺色系內(nèi)褲。