秋季擁有好膚質(zhì)的基礎(chǔ)：補(bǔ)水

　　經(jīng)歷了一整個(gè)夏季的高輻射和強(qiáng)紫外線，皮膚如果沒(méi)有及時(shí)做好防曬和保濕的，很有可能會(huì)造成很大的傷害。那么到了秋天又是一個(gè)干燥的季節(jié)，在這個(gè)時(shí)間肌膚是極易缺水的，甚至?xí)�出現(xiàn)脫皮的癥狀。有的女性沒(méi)有選對(duì)正確的肌膚護(hù)理方法，雖然用了很多的護(hù)膚品，但是到最后都沒(méi)有多大的效果的�？赡艽嬖诘氖撬�做的步驟不對(duì)，或者是沒(méi)有根據(jù)自己的皮膚質(zhì)地來(lái)選擇適合自己的化妝品，這些都是造成補(bǔ)水失敗的原因的。

　　那么現(xiàn)在佳人女性網(wǎng)小編就為大家?guī)��?lái)一些正確的補(bǔ)水小訣竅吧。

　　第一：如果你每天對(duì)著電腦工作的話，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大，還有出油嚴(yán)重的情況，這時(shí)候最好的是先把臉上的出油和雜質(zhì)清潔干凈了，再進(jìn)行皮膚的補(bǔ)水。洗臉的時(shí)候可以先用溫水洗一遍，再用冷水洗，這樣可以起到緊致毛孔的作用。接下去就是補(bǔ)水了，補(bǔ)水的話可以選用保濕化妝水，化妝水可以把它先均勻的涂抹在面膜上再敷在臉上，也可以直接輕輕的拍打臉部。

　　第二：要是用慣了面膜的女生，可以買那種制做好的保濕面膜就可以了，但是使用的時(shí)候要注意方法和時(shí)間，最好是選用有美白成分的，在晚上睡覺(jué)前敷面膜是最好的，這時(shí)候可以讓皮膚充分的吸收面膜里面的營(yíng)養(yǎng)成分。第二天起床的時(shí)候，還是要及時(shí)的清除掉臉上的雜質(zhì)。

　　第三：如果工作比較忙的女性，可以用最簡(jiǎn)單的方法，那就是隨時(shí)隨地的帶上一瓶保濕噴劑，但是使用保濕噴劑的前提是你已經(jīng)洗好臉了，這樣效果才會(huì)比較好的，如果當(dāng)你的臉上還是有很多油質(zhì)的話，噴的效果會(huì)很差的。

　　第四：最簡(jiǎn)單的就是多飲水了，一天喝八杯水是最好的，這樣可以及時(shí)的補(bǔ)水人體所需要的水分，達(dá)到電解質(zhì)的平衡。小編推薦可以喝自制的蜂蜜茶水，因?yàn)榉涿酆筒璁?dāng)中都含有很高的還原性物質(zhì)，不僅可以在補(bǔ)水的時(shí)候抵抗肌膚的氧化。