遠(yuǎn)離敏感肌膚的3個(gè)小妙招

　　敏感肌膚的生成主要和換季有很大的關(guān)系，經(jīng)歷過一整個(gè)夏季的高輻射和紫外線后，你的皮膚會(huì)在很大程度上受到損傷的，再進(jìn)入秋季，早晚溫差大，會(huì)對(duì)皮膚造次帶來壓力的。特別是夏末秋初的時(shí)候，我們的肌膚常常會(huì)出現(xiàn)痘痘和小紅點(diǎn)，有時(shí)候會(huì)突然的覺得瘙癢，早上睡起來的時(shí)候會(huì)在臉上出現(xiàn)很多的暗沉，這時(shí)候你的肌膚就進(jìn)入了敏感期，這樣的肌膚會(huì)給你的皮膚帶來很多的問題，非常容易受到細(xì)菌的感染，如果不小心呵護(hù)的話，肌膚會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)惡化的。

　　秋季肌膚精心呵護(hù)的妙招

　　保濕補(bǔ)水

　　由于秋季干燥的空氣，常常會(huì)使皮膚出現(xiàn)大量的失水，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分的話，最后會(huì)出現(xiàn)脫皮和角質(zhì)層累積的癥狀。所以，首先要做的就是去除角質(zhì)層，再進(jìn)行精華護(hù)理液保濕，可以在晚上睡前敷一張睡眠面膜，在面膜上增加有維生素和活性物質(zhì)的營養(yǎng)成分，這樣更有利于軟化角質(zhì)層，使得營養(yǎng)物質(zhì)可以充分吸收。

　　護(hù)膚品的選擇

　　因?yàn)槊舾行缘募∧w很容易出油過多，常常是由于肌膚的堿性太強(qiáng)了，造成的皮算酸堿性不協(xié)調(diào)，這時(shí)候你在選擇護(hù)膚品的時(shí)候盡量選擇酸性的，這樣可以在一定程度上中和堿性肌膚帶來的敏感性。酸性的護(hù)膚品也是比較的溫和的，可以讓肌膚得到舒緩，讓有刺激性的物質(zhì)從肌膚的毛孔排出來。

　　護(hù)理小習(xí)慣

　　如果你每天能來一杯蔬菜水果汁的話，可以充分的補(bǔ)充維生素，增加皮膚的彈性和抵抗能力，水果和蔬菜當(dāng)中還含有礦物質(zhì)成分，對(duì)于肌膚營養(yǎng)的吸收也是有幫助的。還有一個(gè)就是要保證充足的睡眠條件，讓肌膚在睡眠當(dāng)中得到更多養(yǎng)分的吸收，也就是我們所說的美容覺了。