女性美容美膚10個(gè)小妙招

　　利用天然食物用于美容，既可避免化妝、護(hù)膚品引起的過敏，又能獲得簡便、易學(xué)、廉價(jià)、無副作用等功效，一起來看女性美容美膚10個(gè)小妙招（相關(guān)閱讀：最管用的10個(gè)美容小偏方）！

　�。�1）蛋清美容法。將蛋殼里留下來的蛋清，收集在杯中，加一點(diǎn)面粉，如蛋清不多，可加點(diǎn)瓜汁，勻成糊狀。晚上臨睡時(shí)，先把臉洗凈，將蛋糊涂在臉上，約30分鐘后洗去。

　�。�2）花粉美容法。將花粉加食鹽溶于溫水中，每日清晨和晚上用此水洗臉，邊洗邊按摩，對(duì)美容大有裨益。

　　（3）蜂蜜美容法。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后每日涂敷面容，可使皮膚光潔細(xì)嫩，如用燕麥片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果佳。

　�。�4）菜果美容法。將菜（果）絞榨取汁敷面，輕輕按摩十余分鐘，再將汁洗去。根據(jù)季節(jié)不同，可選用胡蘿卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黃瓜、西紅柿、柑桔、蘋果、檸檬、梨等。 　　

　　（5）茶糖美容法。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煎，以面粉打基底調(diào)勻敷面，15分鐘后再用濕毛巾擦凈臉部。

　�。�6）醋敷美容法。將醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日?qǐng)?jiān)持不懈；也可在洗臉?biāo)�中加一汽匙醋，再換清水洗凈。

　�。�7）汽熏美容法，每日早晚洗臉后，用一深底碗或搪瓷缸裝滿熱水，將頭低垂其上，并用毛巾連頭帶碗一起蒙住，熏蒸10～15分鐘。

　　（8）面霜美容法。用米粉或面粉加水合成面霜，每天將臉洗凈后敷于臉上，并輕輕按摩，再在臉上貼上餐紙，吸去多余的水分。

　�。�9）按摩美容法。兩手指以前額正中為起點(diǎn)，向左右同時(shí)按摩十余次，然后從鼻翼兩側(cè)外展按摩十余次，再從嘴角順下額外展按摩十余次，早晚兩次。兩手手掌合起摩擦，發(fā)熱后在臉上做洗臉動(dòng)作，數(shù)遍即可，每日早晚各一次，每次3～5分鐘。用雙手食指、中指尖在雙側(cè)鼻唇溝皺紋處上下輕壓、滑動(dòng)，連做20次，然后將整手指面輕貼在皺紋上，向外輕輕滑動(dòng)，使之展平，連做20次，可消除鼻唇溝皺紋。

　　（10）精神美容法。平時(shí)笑口常開。笑時(shí)，面部肌肉和皮膚血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng)，有助于增強(qiáng)皮膚彈性。