晚上8-10點(diǎn)
肌膚防御力最脆弱時(shí)。習(xí)慣在睡前才洗澡、卸妝保養(yǎng)的人,回家第一件事請(qǐng)馬上卸妝,再加強(qiáng)保濕,在“8pm~10pm魔性時(shí)間帶”出現(xiàn)前,做完保養(yǎng)工作,把傷害停損回檔,睡前再進(jìn)行深層修護(hù)。這些護(hù)膚工作在家就可以完成的,就像做SPA一樣(相關(guān)閱讀:冬季居家護(hù)膚有妙招 讓你隨時(shí)做SPA)。
23:00~1:00
睡前做好保濕補(bǔ)水面膜,這樣可以讓肌膚在這段時(shí)間充分的吸收營(yíng)養(yǎng)。養(yǎng)成細(xì)嫩的肌膚來(lái)。
下午3點(diǎn)
洗臉后用保濕品維持水分,特別是干性肌或秋冬季,搭配一瓶真正有效的保濕乳液或乳霜是必不可少的。
早上7點(diǎn)
肌膚經(jīng)過(guò)一整夜的呼吸,不僅在細(xì)胞內(nèi)堆積了大量的垃圾,而且細(xì)胞處于極度缺水的狀態(tài)。所以從潔面深層凈化毛孔垃圾開(kāi)始,到做完有效持久的保濕的全部護(hù)膚程序,妝前保養(yǎng)不可忽視。這樣才能幫助肌膚從真皮層到角質(zhì)層釋放補(bǔ)水因子,使肌膚水份源源不絕。
中午12點(diǎn)
當(dāng)皮膚接受紫外線(xiàn)過(guò)度暴曬后,會(huì)損傷表皮細(xì)胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破壞皮膚的保濕功能,使皮膚變得干燥。而且也會(huì)讓真皮層中的彈力纖維受損,使細(xì)紋產(chǎn)生。因此不要以為秋冬季節(jié)就不用防曬,日常出門(mén)至少要在SPF15以上才是王道。
掌握了秋冬保濕護(hù)膚時(shí)刻表,你就可以更有效的進(jìn)行肌膚的護(hù)理工作,讓肌膚免除外界的干擾,變得更加的水潤(rùn)細(xì)膩的。
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