小編發(fā)現(xiàn),在實(shí)際的生活中,人們似乎更關(guān)心自己的身體健康,身體有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服便會(huì)馬上去醫(yī)院檢查治療,這也沒有什么錯(cuò)誤可言。只不過,小編認(rèn)為,生活中每一個(gè)人不光要重視自己的身體健康,更應(yīng)該重視心理健康。
英國《流行病學(xué)與社區(qū)健康期刊》刊載文章說,結(jié)婚可能不利于男性的心理健康,但有利于女性的心理健康。這是由倫敦瑪麗王后大學(xué)的專家最近對(duì)英國各地4000名65歲以下的男女研究后得出的結(jié)論。
研究發(fā)現(xiàn),結(jié)婚的男性比與女伴同居的男性更易患心理疾病,光棍男性最容易患抑郁癥,而女性則相反,完全不與男性發(fā)生關(guān)系的女性心理狀況最好。因此專家建議,女性一旦與男性同居,最好結(jié)婚。
專家們說,研究結(jié)果可能反映了男女的不同需要:對(duì)女性來說,安全是最重要的,她們需要婚姻、要生兒育女;對(duì)男性來說,受束縛更不好受,因此他們喜歡同居甚于結(jié)婚。
港文匯報(bào)引述英國媒體消息,美國和加拿大心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn),考試、跳降傘、在婚禮上發(fā)言這些令人心跳手震、坐立不安的壓力事件,會(huì)觸發(fā)原始人類面對(duì)猛獸災(zāi)害時(shí)的求生反應(yīng),令身體產(chǎn)生對(duì)付大量病菌的萬能細(xì)胞,從而增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
參與研究的加拿大卑詩大學(xué)心理學(xué)家說:“當(dāng)你肌肉收縮、血壓上升時(shí),細(xì)胞亦會(huì)變得活躍,這是為面對(duì)襲擊作好準(zhǔn)備,加快傷口痊愈的速度及對(duì)抗感染的能力。”
有心理專家研究指出,對(duì)于人類來說,心理上存在長期壓力的話,也會(huì)給身體細(xì)胞帶來危害。在持續(xù)壓力的作用下,某些細(xì)胞的防線就會(huì)被沖破,進(jìn)而身體的免疫系統(tǒng)就會(huì)遭到破壞,甚至讓免疫系統(tǒng)徹底崩潰。因此,保持心理健康首先要做的就是釋放自身壓力。
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