換季肌膚大拯救 開啟免疫模式

　　密集護(hù)理干燥的部位

　　干燥容易引起瘙癢，可以把用于面部的舒緩產(chǎn)品重涂抹在身體較干燥瘙癢的部位，這些產(chǎn)品中通常會含有藥醇、神經(jīng)酰胺以及積雪草等精華，能夠安撫鎮(zhèn)靜肌膚，緩解瘙癢。

　　盡量少使用磨砂產(chǎn)品

　　當(dāng)肌膚變得粗糙時，有可能是肌膚已經(jīng)過于缺水干燥，而并非角質(zhì)層是否厚重，磨砂產(chǎn)品用多了，會洗掉皮膚表層的保護(hù)層，所以在這個季節(jié)要適度降低磨砂產(chǎn)品的使用頻率，避免脆弱干燥的肌膚被劃傷，可以換上保濕效果的洗面產(chǎn)品。

　　身體乳換成身體霜

　　在肌膚感覺特別干燥的時候，試試用質(zhì)地豐潤醇厚的身體霜取代輕薄清爽的身體乳，身體霜可以為肌膚補(bǔ)充必要的油脂，同時防止水分蒸發(fā)，進(jìn)一步鎖水，使肌膚一整天水潤。

　　多運(yùn)動促血液循環(huán)

　　換季時血液循環(huán)速度減慢是造成皮膚瘙癢的另外一個重要原因，血液中的攜氧量降低，皮膚就會無法從血液中獲取更多的營養(yǎng)來維持滋潤功能，所以在換季時特別要注意加大運(yùn)動量，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助肌膚供養(yǎng)。

　　補(bǔ)充維他命E

　　維他命E是非常好的滋潤成分，除了每天服用維他命補(bǔ)劑外，還可以額外吃一些維他命E，用來幫助強(qiáng)化肌膚的角質(zhì)功能，健全皮脂屏障，除此之外，還可以使肌膚變得更強(qiáng)韌，從而有效對抗因環(huán)境、內(nèi)分泌水平變化引發(fā)的肌膚問題。