女性辦公室防輻射的小秘訣

　　白領(lǐng)正常的上班時間都維持在八九個小時左右，也就是說在這段時間你會面對著電腦接受輻射。而且在一個密閉的空間中，空氣質(zhì)量都沒法保證，長時間下去不僅對你的肌膚造成傷害，還會對身體有很大的創(chuàng)傷。那么下面佳人女性網(wǎng)小編就教白領(lǐng)們?nèi)绾畏垒椛涞姆椒ā?/p>

　　休息時就洗把臉

　　在冬天的時候，你長時間的面對著電腦后會發(fā)現(xiàn)臉上的灰塵會有很多，還不容易除掉。其實，這是由于電腦屏幕上面的靜電對你臉部的輻射，然后讓你的臉部吸附這大量的顆粒和塵埃，所以在上班的八九個小時里面，每隔一兩個小時都去洗把臉，盡量用冷水來洗臉，這樣不僅可以清除掉臉上的灰塵，還能減少輻射的影響，如果有時間的白領(lǐng)，可以在中午休息的時間敷上一張保濕補水面膜。

　　桌上擺一盆植物

　　我們都知道綠色的植物都不僅會釋放出純凈的氧氣，還會可以吸收電腦的輻射。小編建議可以在放一株仙人掌，仙人掌的生命力是非常強的，而且比其他的植物吸收輻射能力還要強。如果覺得仙人掌不夠漂亮的話，可以擺上葉子型的植物，比如文竹、吊蘭，這些植物不僅觀賞性很強，可以在你疲憊的時候給你輕松的感覺，而且還有很強的防輻射功能。

　　酸奶也能放輻射

　　酸奶的主要成分還是蛋白質(zhì)，但是因為發(fā)酵過了，里面富含豐富的有益活性菌，不僅會對人體的腸道吸收有促進的作用，還有減輕輻射損傷的作用。它的主要功能是防止被輻射后細胞數(shù)目的減少，從而讓你的肌膚不再暗黃和黑色素的沉著。不止只有酸奶這一種食物可以防止輻射，蛋白質(zhì)含量比較高的雞蛋、豆制品和牛奶也是有很好的功效，茶葉中的茶多酚也有防止輻射的作用，所以可以多喝茶，特別是綠茶。