秋冬護(hù)手注意事項(xiàng) 保養(yǎng)霜保養(yǎng)運(yùn)動要到位

　　經(jīng)常在空調(diào)房內(nèi)工作

　　這樣的環(huán)境容易導(dǎo)致手很干燥，那么最好用專用護(hù)手霜。而含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜，特別適合干燥膚質(zhì)，每次洗手后及時涂上，可補(bǔ)充水分及養(yǎng)分。這里分享一個手部保養(yǎng)動作，讓雙手做個深度SPA，能夠增加血液循環(huán)，緩解手部冰涼的癥狀，對手部肌膚很有利哦！

　　手部保養(yǎng)運(yùn)動：

　　step1、將按摩膏涂抹全手后，從手部骨頭之間的縫隙處，往手腕方向推揉

　　step2、沿著指尖方向打圈下滑，至指尖位置向外用力拉

　　step3、選擇一款合適的手套護(hù)理產(chǎn)品鞏固效果

　　經(jīng)常做家務(wù)活的主兒

　　你要做的事首先是選定幾副專用的手套，接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉、液體之類時，須戴橡膠手套。每次在做家務(wù)前，將營養(yǎng)護(hù)手霜或蜂蜜厚厚地涂在雙手上，帶上專用塑膠或橡膠手套，充分利用時間為雙手做隔離空氣的保養(yǎng)。

　　經(jīng)常在戶外工作、旅行、考察

　　在戶外風(fēng)吹日曬等原因，常常因?yàn)楸ｐB(yǎng)不周，造成手部皮膚黑色素沉積。那么每天洗臉或沐浴時，用溫水將雙手浸泡10-15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，涂上死皮軟化乳后，再使用專用的手部去死皮工具將指甲周圍的倒刺去除，讓指甲小皮重新生長。然后使用乳霜來涂擦指甲周圍，緩解裂開脫皮的情況。

　　美麗TIPS：

　　1、選擇質(zhì)地稀薄的護(hù)手霜做打底。

　　2、簡單的手部血液循環(huán)操，達(dá)到加速血液循環(huán)的效果。

　　3、利用手部按摩膏，進(jìn)行手部按摩。

　　4、按摩膏中添加精油可以增加其延展性；

　　5、關(guān)節(jié)部位也要定期護(hù)理，防止粗糙皺紋。