晚睡族
經(jīng)常因工作或其它原因,在十二點(diǎn)以后才上床。每日平均睡眠時(shí)間不超過七小時(shí),或者睡眠質(zhì)量不佳。
涵蓋人群:
1、需要陪客戶夜夜笙歌的公關(guān)人員。
2、演員、模特。
3、自由撰人等SOHO族。
4、自己開酒吧或是以酒吧為家不打烊不回家的泡吧族。
5、節(jié)省網(wǎng)費(fèi)夜夜醉在網(wǎng)上的蟲們。
皮膚癥狀:
1、皮膚干燥,無(wú)光澤。
2、缺乏彈性,明顯早衰。
3、雙眼干澀,容易倦怠。
4、有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)粉刺、青春痘。
應(yīng)對(duì)措施:
1、加強(qiáng)睡前保養(yǎng):不論多晚上床都要做好美容清潔工作,卸除臉上的彩妝,以免肌膚在短暫的睡眠時(shí)間內(nèi)無(wú)法真正休息。
2、做好保濕工作:隨身一瓶保濕霜或保濕噴霧,時(shí)刻記得讓肌膚時(shí)刻保持充足的水分,才能補(bǔ)充晚睡造成的水分流失。
3、定期做專業(yè)的面部護(hù)理:每個(gè)星期到美容院做護(hù)理或在家使用高度保濕滋潤(rùn)的軟式面膜來使肌膚重現(xiàn)光彩。
狂奔族
工作性質(zhì)原因,不論刮風(fēng)下雨都要日日奔波在外,每天承受著陽(yáng)光與塵土的洗禮,典型“追逐太陽(yáng)的人”。
涵蓋人群:
1、銷售、業(yè)務(wù)人員是狂奔族的主要骨干。
2、需要時(shí)刻跟蹤采訪,發(fā)現(xiàn)新聞的編輯記者。
3、外景攝影人員等。
皮膚癥狀:
1、皮膚干燥粗糙易產(chǎn)生皺紋
2、面色暗沉,有曬傷的痕跡
應(yīng)對(duì)措施:
1、防曬隔離兩不誤:在夏天,涂著厚厚的防曬品會(huì)讓人感覺油膩。這種情況下,可以使用隔離霜來代替,一來不那么油膩,而且還不容易出現(xiàn)毛孔阻塞和過敏現(xiàn)象。
2、保護(hù)眼唇同樣重要:眼部和唇部其實(shí)很脆弱,盛夏時(shí)在雙唇輕輕抹上防護(hù)用品,有助于減少唇部黯淡黑沉現(xiàn)象的發(fā)生。至于眼睛,同樣是防曬的重點(diǎn),選用優(yōu)質(zhì)的防紫外線墨鏡十分必要。
輻射族
每天都要面對(duì)電腦、復(fù)印機(jī)等對(duì)人體有高輻射強(qiáng)度的所謂“現(xiàn)代化辦公設(shè)備”的人群。
涵蓋人群:
1、網(wǎng)絡(luò)編輯,網(wǎng)頁(yè)制做等專業(yè)工作人員。
2、大部分辦室人員,文秘、文員等。
3、SOHO族、作家。
皮膚癥狀:
1、皮膚干燥有細(xì)紋膚色變黃。
2、面部長(zhǎng)有斑點(diǎn)。
3、眼部有細(xì)紋、黑眼圈嚴(yán)重。
應(yīng)對(duì)措施:
1、注意眼部保養(yǎng):在眼部多做按摩可改善血液循環(huán),對(duì)消除黑眼圈有幫助,但切勿用力過度,否則會(huì)令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼啫喱,每周使用眼膜一次。
2、重視皮膚基底膜層的保養(yǎng):基底層是供給表皮和真皮一切營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ),保護(hù)它的方法是使用一些神仙水之類能給皮膚提供高營(yíng)養(yǎng)的保養(yǎng)品,讓它有足夠的能量。
3、多喝綠茶或清水:多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、動(dòng)物肝臟,同時(shí)攝取足量的維生素,以保護(hù)皮膚和視力。
4、在使用過電腦后即刻清潔皮膚。
5、多食用含有抗氧化及抗幅射的果蔬、動(dòng)物肝臟,同時(shí)攝取足量的維生素,可以保護(hù)皮膚和視力。
Copyright © 2021 fastfilth.com , All Right Reserved. 佳人女性網(wǎng) 版權(quán)所有