性愛帶給女性的不止有快感還有益身心

　　適當(dāng)?shù)男詯�，�?huì)給女性帶來好處，不管是從身體上還是心理上，女性都可以因性愛的刺激體驗(yàn)而獲益，在性感過程的享受，滿足了生理上的需要同時(shí)也填補(bǔ)了心靈上的空虛。所以女性適度的享受性愛是有意而無一害的。但是呢，生活中也有一部分女性，因?yàn)榉N種原因，因素，如沒有男朋友，沒有對(duì)象，一心打拼事業(yè)的，沒有性伴侶的。。。導(dǎo)致了她們性愛過少，甚至常年缺乏性生活。性生活的缺少不僅使情侶間感情生活不完美，更重要的是會(huì)給女性帶來許多不良的后果。

　　首先：要適時(shí)婚育。

　　要提倡晚婚晚育，但不宜過遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過晚生育也不利優(yōu)生

　　第二：要做好避孕。

　　因?yàn)閼言?周時(shí)，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會(huì)刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。

　　第三：房事有規(guī)律。

　　乳房對(duì)女性講，不僅是哺乳器官，同時(shí)也是性器官。性生活時(shí)，乳房會(huì)發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，乳房增大。豐滿;性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起;性高潮時(shí)，這些變化也達(dá)頂峰;性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。

　　乳房的這些反應(yīng)，對(duì)乳腺功能是一種調(diào)節(jié)。如果長(zhǎng)期缺乏性活動(dòng)，就會(huì)缺少這種生理性調(diào)節(jié)，便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生。所以，夫妻之間應(yīng)進(jìn)行規(guī)則的性生活。

　　第四：要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。

　　不管是男人還是女人，對(duì)性愛都有渴望，只是表現(xiàn)的形式不同而已。中醫(yī)認(rèn)為，適當(dāng)?shù)男詯塾幸嫔硇慕】担�過度縱欲最總只會(huì)傷精損身。但是適當(dāng)?shù)男詯蹖?duì)女人是大有好處的，所以為了健康著想，適度的性愛有益身心健康，可以防止女性疾病的過多發(fā)生，抑制根本，反之性愛過量則無益。