女性5個產后肥胖原因毀掉你的身材

　　產后肥胖原因一：“坐月子”惹的禍

　　在我國，有“坐月子”的傳統(tǒng)理論，產后頭一個月，為了哺乳，一些媽媽都會吃下大量的高脂肪蛋白質食品，這些攝入的營養(yǎng)量，甚至還大大的超過了需要量，同時，平時又比較少運動，這使能量消耗降低，最終出現(xiàn)肥胖。

　　產后肥胖原因二：產后脂肪代謝失去平衡

　　有部分為產婦，由于妊娠過程中，引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂，或者是脂肪代謝失去平衡，這就造成了產后肥胖的結果。

　　產后肥胖原因三：內分泌和新陳代謝的改變

　　女性懷孕之后，內分泌和新陳代謝都會發(fā)生改變，腸胃蠕動變慢，腹部的肌肉也會變得松弛，這樣容易導致產后肥胖，甚至產后很難恢復身材。

　　產后肥胖原因四：與胰島素有關

　　產后肥胖，還與胰島素的代謝有關，因為胰島素除了負責儲存熱量和營養(yǎng)素外，還會抑制脂肪燃燒分解，這對產后減肥特別的不利。

　　產后肥胖原因五：多余的脂肪無法代謝

　　女性在懷孕期間，體內的母體胎盤素會快速的上升，以便大量的消化母體脂肪供應胎兒，當生育完之后，胎盤脫離母體，孕婦體內的胎盤素就會快速下降，這個時候，體內多余的脂肪往往無法代謝，從而造成了肥胖。

　　女性產后肥胖不一定會發(fā)生在每個新媽媽的身上，即使不幸導致了您產后肥胖，毀掉了原來的苗條身材，也不要太擔心，通過后期的調理，也是可以減肥瘦下來的。