補充維生素
秋天到了之后,空氣中水分含量極少,干燥的環(huán)境使嘴唇容易產(chǎn)生干裂現(xiàn)象。這是應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物,補充人體所需維生素B2和維生素A。
少吃過熱食物
唇部干燥嚴重的人平時應(yīng)少吃太熱的食品和飲品,因為溫度過高的食物容易破壞唇部角質(zhì)層,令皮膚更容易脫皮干燥。
不可舔嘴唇
碰到唇部皮膚容易干燥的情形,有的人習慣舔舔嘴唇就算了,這是很不好的做法。舔嘴唇只是讓水分停留在雙唇外部,起到短暫滋潤的作用,水分一會兒就會蒸發(fā)掉,而且會連累到雙唇內(nèi)部的水分也一起蒸發(fā),令唇部更加干燥。
熱敷去死皮
當嘴唇干裂脫皮使,用熱毛巾敷在唇部3~5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂抹滋潤的潤唇膏。
唇彩之前涂唇膏
在涂口紅、唇彩前一定要先涂潤唇膏,因為化妝品中的色素會讓唇色和唇紋加深,潤唇膏能夠起到隔離的作用
自制唇膜
睡前將橄欖油涂在嘴唇上,待20分鐘后擦去,這樣可以令雙唇吸收充分的維生素E成分。也可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜,同樣具有滋養(yǎng)效果。
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