巧用食醋8招 女性美容養(yǎng)顏好幫手

　　第一招：減輕皺紋

　　晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

　　第二招：祛斑褪斑

　　用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。

　　每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退，讓皮膚變得更加白皙。

　　第三招：柔嫩肌膚

　　先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

　　第四招：驅(qū)除倦容

　　用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

　　當(dāng)然，除了過氧化脂質(zhì)之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會(huì)導(dǎo)致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，除了多食用含有這些物質(zhì)的植物油和蔬菜外，亦可適當(dāng)補(bǔ)充一些多維營養(yǎng)素。

　　第五招：混合晚霜

　　每晚睡前做過面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。

　　第六招：食療美顏

　　1、取新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤光華。

　　2、用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、卷心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時(shí)后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防止“青春痘”。

　　3、以500克食醋浸泡250克黃豆，時(shí)間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時(shí)有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

　　4、將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

　　第七招：抑制頭屑

　　有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用�？稍诿客硭�覺前，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

　　第八招：黑發(fā)亮發(fā)

　　洗臉時(shí)在清水里加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。有些女孩子頭發(fā)枯干沒有光澤，用了滋潤洗發(fā)液也不見效。洗發(fā)時(shí)，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤柔滑。

　　使用食醋注意事項(xiàng)：

　　1、外用醋一般以米醋為好，不宜用白醋，因?yàn)榘状滓源拙�配制�?/p>

　　2、食用食醋也不可過量，成年人每天食醋量應(yīng)在20-40克，最多不宜超過100克。

　　3、患有胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等疾病的人不宜吃醋，因?yàn)榇讓︹}的有代謝作用，為了防止成年女性的骨質(zhì)疏松癥，最好不宜吃醋。

　　白醋美容五個(gè)小竅門 教你巧用白醋祛斑：http://fastfilth.com/hufu/jiqiao/93802.html