暈針是怎么回事？到底怎么克服暈針？

　　暈針是怎么回事?身體微恙，到醫(yī)療院所接受治療，當(dāng)針一刺進(jìn)皮膚就感到一陣暈眩，可能是暈針了。到底怎么克服暈針?暈針的狀況雖不常見，但是當(dāng)身體狀況不佳、容易緊張的人相對比較容易發(fā)生;建議接受治療處置時，要留意個人身體狀況，避免過飽、過餓、過累等情況，并盡量放松心情，都有助避免暈針問題發(fā)生。

　　預(yù)防暈針的方式包括：

　　1. 避免過飽、過餓

　　饑餓時血糖低，用針時更容易出現(xiàn)頭暈的狀況;而過飽也不宜接受治療，建議餐后至少30分鐘再接受治療為佳。

　　2. 避免過度疲勞

　　身體過勞時也不宜用針，以免因氣血薄弱而出現(xiàn)不適癥狀。

　　3. 營造輕松的環(huán)境

　　心情也可能是造成暈針的原因之一，容易緊張的人在治療時可盡量避開用針或出血的畫面，或藉由聽音樂、聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力。

　　4. 有暈針史應(yīng)主動告知

　　若曾出現(xiàn)暈針狀況者，在接受治療前建議可主動告知醫(yī)師，采用坐姿、臥姿也有助改善暈針不適。