四、木瓜美肌湯
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,凈水2000克,蜂蜜4湯勺
做法:
1、大豆洗凈泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;
2、玉米洗干凈;把以上材料一起加進(jìn)鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;
3、轉(zhuǎn)文火,加進(jìn)冰糖,一起煲40~50分鐘。
特點及功效:
雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當(dāng)?shù)暮缺M對不會發(fā)胖的。木瓜美肌豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進(jìn)雌激素的分泌,促進(jìn)胸圍細(xì)胞發(fā)育的自然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用,愛吃甜食的MM們,你的“救星”來啦!
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