少女們應(yīng)該立馬扔掉的三種衣物 青春期少女的保健常識

 　　少女們到了一定的年齡會開始注重自己的穿著打扮，因?yàn)樗齻冮_始漸漸懂得什么是美麗了。但是生活中少女們沒有前輩的引導(dǎo)的話，很容易受一些外來因素的影響而出現(xiàn)錯(cuò)誤的穿著方式。要知道少女們正值發(fā)育的時(shí)候，穿錯(cuò)衣物傷害得會是身體健康喲。所以說，小編奉勸各位少女們，如果你們有下面三種衣物的話，請立馬扔掉，而且有多遠(yuǎn)扔多遠(yuǎn)。

　　少女們應(yīng)該立馬扔掉的三種衣物

　　1、超短裙

　　穿著短裙可以讓少女看起來更加好看又青春，但是這對健康卻不利。因?yàn)槌�短裙沒辦法遮蓋大腿，很容易導(dǎo)致大腿受寒。同時(shí)身體為了保護(hù)大腿不被凍傷，會自然在大腿部位囤積脂肪，產(chǎn)生熱量為大腿御寒。這樣的話，少女們的大腿就比不穿超短裙的人要粗一圈。

　　而且經(jīng)常穿超短裙的少女們也容易成為不法分子的目標(biāo)，很可能會被侵害，所以說，少女們還是不要穿超短裙比較好。

　　2、緊身文胸

　　到了一定的年齡，少女們就會發(fā)現(xiàn)自己的咪咪開始有了凸起，漸漸地開始長大了。為了保護(hù)咪咪就需要穿著文胸，其中一部分少女為了讓自己的咪咪顯得豐滿，總是購買緊身的文胸。這樣做對咪咪的傷害是可想而知的，比如說緊身文胸會緊緊地壓迫剛剛發(fā)育起來的咪咪，長時(shí)間如此咪咪的生長都被壓制了，怎么可能會長大呢？再者過緊地文胸一直禁錮著胸腔，這會影響胸前的血液循環(huán)和其他營養(yǎng)成分的輸送，更容易導(dǎo)致一些毒素積存在胸前，使得咪咪出現(xiàn)患癌的風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　3、緊身內(nèi)褲

　　現(xiàn)在很多家長在女孩子小時(shí)候就會給她穿內(nèi)褲，除了是遮羞之外，更主要的是避免私處弄臟。所以說，她們到了少女階段時(shí)穿著內(nèi)褲已經(jīng)很習(xí)慣了。其中一部分少女總喜歡穿緊身的內(nèi)褲，認(rèn)為穿這種內(nèi)褲時(shí)尚又小巧，要是穿著又大又寬的內(nèi)褲被人看到了害怕被嘲笑，說自己穿得像個(gè)老媽子。

　　但是小編提醒，外陰原本就很脆弱，再加上少女時(shí)期的外陰正在發(fā)育中，外陰又顯得更家脆弱一些。如果長期被緊身的內(nèi)褲包裹著的話，也會影響外陰的部位的血液循環(huán)。同時(shí)外陰的肌膚也很容易被緊身的內(nèi)褲擦破，導(dǎo)致少女們的外陰出現(xiàn)損傷。

　　少女們?nèi)绾握�確穿著

　　1、選對內(nèi)衣的尺碼，及時(shí)更換內(nèi)衣，不可一件內(nèi)衣穿N多個(gè)月。

　　少女們的咪咪正處于發(fā)育的時(shí)候，所以說咪咪的大小是會變化的，所以說少女們要時(shí)刻關(guān)注咪咪的大小，感覺內(nèi)衣變緊之后就要趕緊更換新的內(nèi)衣。

　　同時(shí)選內(nèi)衣的時(shí)候，要注重尺碼，不能為了某個(gè)喜歡的款式而選擇穿過大或是過緊的內(nèi)衣，不然你的咪咪很容易變形的。

　　2、衣服最好是穿校服，少穿緊身衣褲，及時(shí)更換新衣。

　　少女們的身體處于發(fā)育階段，身高和體重都會增長，為了應(yīng)對這樣的情況，少女們最好是穿校服，少穿緊身衣褲。因?yàn)樾７�比較寬大，穿著的時(shí)候比較好活動(dòng)。

　　而緊身衣褲會壓迫胸部、腰腹部、腿部、外陰等位置，導(dǎo)致身體中的不少部位血液流通不暢，造成部分器官?zèng)]辦法獲得足夠的營養(yǎng)，從而影響其發(fā)育。因此，少女們要時(shí)刻關(guān)注自己的身高及體型變化，盡早地更換衣物，盡量穿寬松一點(diǎn)。

　　少女們正是剛開始有了美的意識，但是小編提醒，不要為了美而忽略了健康。只有身體健康的時(shí)候才能展現(xiàn)你的美，所以說，少女們在穿著方面要特別注意，要以健康、舒適為主。