有些女生由于生活上的不便，或者是工作上的時間，經常選擇在晚上洗頭，有些女生在想，洗頭洗完用電吹風吹干沒有關系的。但是從醫(yī)學上來說，若是頭發(fā)沒有干而去睡覺容易引起頭暈、惡心。因為頭皮上還存在著大量的水分滯留在頭皮的表面，若是在氣候寒冷的冬季，夜間溫度較低，最容易患病。所以從女性護理方面來說，女生應避免在晚上洗頭，若是洗頭之后應用電吹風吹干。
那么女生晚上洗頭有哪些危害呢，我們要清楚這些之后才能盡量去避免。我們知道人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環(huán)傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發(fā)等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強的人，體溫調節(jié)機能正常，通過調節(jié)，產熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當體溫傾向下降時，則產熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調節(jié)體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而當我們用熱水洗頭后，由于溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由于洗頭后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時要帶走500卡熱量。由于散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。
所以，在我們洗頭頭發(fā)為吹干的情況下睡覺容易使身體的溫度調節(jié)中樞的機能下降導致感冒，因此最好在臨睡前不要洗頭發(fā)，或者洗完頭發(fā)用電吹風吹干之后，再上床睡覺，避免頭皮干濕而引起感冒。
