女性吃辣禁忌有哪些 女性吃辣應(yīng)注意的問題

 　　許多女性愛吃辣，甚至無辣不歡，可辣椒是辛辣食物之最，特別是在冬天女性朋友們愛吃辣火鍋、麻辣燙等食物，在吃辣的同時不停地灌冰飲料，這樣的行為危害更大，容易患上婦科腫瘤。

　　愛吃辣 警惕婦科腫瘤找上門

　　女性吃辣禁忌有哪些？

　　1、吃辣時喝冷飲

　　女性在吃辣時不停地灌冰水，對健康危害更大，因為冰水下肚血液馬上會淤積在腸道和盆腔里，容易致痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂;子宮還會縮小、變硬，易形成腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。另外，盆腔淤血所引起的不孕，做B超和婦科檢查等都難以發(fā)現(xiàn)，女性朋友切忌吃辣時猛喝冷飲。

　　2、月經(jīng)期間吃辣

　　處于月經(jīng)期的女性朋友不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥;對子宮也不好，會引起婦科炎癥，盆腔炎，附見炎等等。

　　3、懷孕期間吃辣

　　孕婦不能吃辣，孕婦吃辣會加重上火的癥狀，容易引起便秘，痔瘡。哺乳期的女性也不要吃辣，哺乳期的女性吃了辣會使得乳汁也變辣，會使寶寶跟著上火。

　　健康網(wǎng)溫馨提醒：若實在喜歡吃辣，建議在吃辣后多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量保持飲食清淡。