產(chǎn)后MM看過來 4招幫你恢復(fù)完美胸

　　只要用對方法，產(chǎn)后就能恢復(fù)完美胸型及魔鬼曲線。有一位同事從事模特兒的工作，年紀(jì)很輕，才26歲就生小孩，照理說年輕人產(chǎn)后恢復(fù)的能力很好，她是C罩杯，但是天生乳房比較軟，而生完小孩后變得更軟了;另外，有些媽咪在長期哺乳之后，胸部因?yàn)殚L時(shí)間膨脹腫大，破壞原有肌膚的彈力纖維和膠原蛋白，就像彈性疲乏的橡皮筋一樣失去彈性，造成胸部皮膚松弛。

　　懷孕期間將月子餐的菜單很重要，有些媽媽為了要在產(chǎn)后快速減肥，瘦了體重，卻也減了胸部，千萬不要為了愛美，嘗試急速的的瘦身減肥法，把十個(gè)月累積的體重一次減下來，這樣非但不健康而且很容易復(fù)胖，胸部還會快速縮小喔!

　　Point 1：若非必要，媽咪們請勿打退奶針

　　如果沒有必要的話，媽咪們請不要隨意打退奶針，在懷孕過程中女性荷爾蒙會刺激乳腺而變大，作為哺乳的準(zhǔn)備，而退奶針里的藥物，會讓乳腺急速萎縮，造成胸部變小的情形，有些媽咪則是為了快點(diǎn)回到工作崗位或偷懶不想喂母乳，因此選擇打退奶針，但是卻讓原本豐滿的胸型像消了氣的氣球，母乳對寶寶是最營養(yǎng)的食物，請不要剝奪他的權(quán)利，而且喂母乳也是良好親子關(guān)系建立的開始喔!

　　但是媽咪們?nèi)绻�有乳腺發(fā)炎的情形，還是要聽從醫(yī)生的建議接受治療，千萬別為了怕胸部變小而不打退奶針喔。