秋季是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié),在炎熱的夏季,身體上水分養(yǎng)分的流失到了秋季正好可以對(duì)身體做一個(gè)很好的補(bǔ)充。我們都知道身體吸收食物的營(yíng)養(yǎng)只要是通過(guò)腸胃的消化吸收,分解食物從食物中提取養(yǎng)分從而吸收起來(lái)。那么如果腸胃不健康的話就不引起吸收的效果,也是對(duì)人體有所傷害。
口香糖是人類日常生活中實(shí)用又方便的食物,咀嚼口香糖可以對(duì)口腔、牙齒進(jìn)行保護(hù),同時(shí)還可以清新口氣,舒緩壓力。有些朋友在遠(yuǎn)游的時(shí)候梳洗不方便可以嚼口香糖來(lái)“刷牙”;而口香糖和木糖醇中含有保護(hù)牙齒、牙齦的元素,可以防護(hù)蛀牙美白牙齒;當(dāng)一個(gè)人在緊張、面對(duì)壓力的時(shí)候也可以用咀嚼口香糖來(lái)緩解下精神。但是口香糖對(duì)于那些患有胃病的患者卻是不利的東西。接下來(lái)讓我們來(lái)看看胃病患者咀嚼口香糖對(duì)胃的傷害是如何的。
1、秋季咀嚼口香糖不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
秋季時(shí)期胃是處于一種較為脆弱的狀態(tài)中,咀嚼口香糖容易導(dǎo)致胃酸的分泌過(guò)多,對(duì)于患有胃病的患者而已,咀嚼口香糖會(huì)產(chǎn)生刺激胃反酸、惡心、肚子疼痛等不良因素。
2、咀嚼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)胃的危害
我們都知道我們?cè)诮揽谙闾堑臅r(shí)候,口腔會(huì)分泌大量的唾液而胃中會(huì)分泌大量的消化液,這是人體的自然現(xiàn)象。在嚼口香糖,尤其是木糖醇口香糖,其成分偏涼,不容易被胃里的酶分解,進(jìn)入腸道后,吸收率很低,容易在腸壁積累,過(guò)量攝入就會(huì)對(duì)腸胃造成刺激和傷害,很容易引發(fā)腹部不適、脹氣、腸鳴和腹瀉等疾病。
3、胃病患者不宜過(guò)多嚼口香糖
對(duì)于患有胃病的患者而言若是過(guò)多嚼口香糖,長(zhǎng)時(shí)間的咀嚼會(huì)反射性地分泌大量的胃酸,如果在空腹的情況下會(huì)產(chǎn)生惡心、食欲不振、反酸水等癥狀。長(zhǎng)此以往還會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等癥狀。特別是本身就存在胃酸過(guò)多、反酸的腸胃病患者,這種傷害更加明顯。
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