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屬于發(fā)物的食物有哪些 發(fā)物的類(lèi)型都有哪些

2016-10-26 12:00 互聯(lián)網(wǎng) 責(zé)編:獨(dú)家記憶 我要點(diǎn)評(píng)

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導(dǎo)讀:我們平時(shí)食用的一些食物在吃了之后會(huì)誘發(fā)舊疾、加重病情、促發(fā)炎癥等后果,這些食物就叫做發(fā)物。接下來(lái)就和小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下發(fā)物的種類(lèi)以及發(fā)物的危害吧。
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平時(shí)我們?cè)谏钪谐缘氖澄锓N類(lèi)很多,功效和作用也是大不相同的。當(dāng)我們生病了去看病的時(shí)候,醫(yī)生都會(huì)叮囑我們要忌口,少吃發(fā)物。那發(fā)物究竟是什么?哪些食物算是發(fā)物?

我們平時(shí)食用的一些食物在吃了之后會(huì)誘發(fā)舊疾、加重病情、促發(fā)炎癥等后果,這些食物就叫做發(fā)物。接下來(lái)就和小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下發(fā)物的種類(lèi)以及發(fā)物的危害吧。

屬于發(fā)物的食物有哪些 發(fā)物的類(lèi)型都有哪些

一、發(fā)物是什么意思

中醫(yī)所謂“發(fā)物”,是指動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品。在醫(yī)學(xué)中,凡食性與病性相同者,皆為發(fā)物,就是說(shuō)寒性食物誘發(fā)和加重寒證,熱性食物能誘發(fā)和加重?zé)嶙C,所以皆可認(rèn)為是發(fā)物。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是,一些食物食用之后容易促發(fā)炎癥、加重病情、誘發(fā)舊病、加重新病,這些食物就叫做發(fā)物。

二、哪些食物是發(fā)物

1. 水果類(lèi)

桃子、銀杏、芒果、杏子、李子、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、姜、蒜之類(lèi)辛辣刺激性調(diào)味食品。

2. 蔬菜類(lèi)

香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等。

3. 肉類(lèi)

豬頭肉、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞蛋、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等。

4. 水產(chǎn)類(lèi)

鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、鱒魚(yú)、鱭魚(yú)、鮑魚(yú)、白魚(yú)、黃魚(yú)、烏賊魚(yú)、鯧魚(yú)、鰣魚(yú)、鱸魚(yú)、鱘魚(yú)、鯇魚(yú)、章魚(yú)、比目魚(yú)、黃鱔、蚌肉、蜆肉、鰷魚(yú)、帶魚(yú)、鳙魚(yú)、蝦子、蟹等。

最后,還有菜油、黃大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒釀、白酒、豌豆、蠶蛹等,有時(shí)還將葷腥擅臊之類(lèi)食品一概視為發(fā)物,特別是在患有瘡瘍腫毒,或慢性濕疹皮炎之類(lèi)皮膚病人以及過(guò)敏性疾患者,發(fā)物忌口更顯得重要。

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三、發(fā)物的危害

1. 刺激促發(fā)

一些辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,性味辛辣,對(duì)腸胃和機(jī)體有刺激性,對(duì)熱性病,出血性疾病,各種炎癥如瘡、癤、癰、腫有加重病勢(shì),促發(fā)炎癥的作用。一些飲料如濃茶、咖啡、酒類(lèi)。能興奮神經(jīng),對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病往往有誘發(fā)作用。

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2. 激素誘發(fā)

如豬頭肉、公雞、羊肉、老鵝等中含有大量動(dòng)物激素,即令在煮熟之后,其合成激素的基本物質(zhì)仍然存在,進(jìn)食之后,道人體的內(nèi)分泌,或血管、神經(jīng)系統(tǒng)有激發(fā)或興奮作用。一些與上述系統(tǒng)有關(guān)的疾病則容易被誘發(fā)。

3. 致敏引發(fā)

許多蛋白質(zhì)食物,如畜禽、魚(yú)類(lèi)、海鮮、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有較多的生物活性物質(zhì),進(jìn)入人體,往往作為過(guò)敏原。而引發(fā)變態(tài)反應(yīng)性疾病,這些食物,實(shí)際上也是發(fā)物。

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四、發(fā)物的類(lèi)型

在現(xiàn)代社會(huì),“發(fā)物”的范圍較廣,有的甚至擴(kuò)大化了。發(fā)物主要分為以下幾類(lèi):

1. 發(fā)風(fēng)之物

如春芥、蝦、蟹、鵝等,多食發(fā)風(fēng)疾,凡外感未清,瘡瘍痧痘,咽疼目赤者忌之。

根據(jù)民間習(xí)俗和《隨息居飲食譜》等一些文獻(xiàn)資料歸納起來(lái),常見(jiàn)的發(fā)物有

2. 發(fā)熱之物

如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食發(fā)熱,凡陰虛內(nèi)熱,痰火內(nèi)盛,津液耗傷者忌之。

3. 積寒之物

如蚌、螺、西瓜、鮮柿等,多食寒中,凡脾胃虛寒者當(dāng)忌之。

4. 動(dòng)氣之物

如比目魚(yú)、春芥等多食動(dòng)氣,凡氣滯諸證忌之。

5. 助濕之物

如海鮮、羊脂等,多食助濕生痰,凡脾虛泄瀉者忌之。

6. 動(dòng)血之物

如慈姑、胡椒等多食動(dòng)血,凡失血諸病忌之。

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